Вадим
Елисейцев
Клинический психолог
Первая консультация - 1500 ₽
Первая консультация - 1500 ₽
20 лет практики
Не советы, а путь к индивидуальному решению
ОНЛАЙН И ОЧНО
Когда усталости, боли или внутреннего напряжения становится слишком много, не обязательно справляться с этим в одиночку.
Дайте себе право на поддержку.
Уже первая консультация может ослабить переживания, почувствовать больше уверенности и увидеть перспективу решения.
Здравствуйте! Я - клинический психолог Вадим Елисейцев.
Если вы здесь, возможно, вы переживаете непростой период и хотите вернуть внутреннее равновесие или справиться с тревогой, страхами или вернуть в отношения тепло и взаимопонимание. И я готов вам помочь в этом.
Мой опыт
Уже 20+ лет я помогаю находить решения в кризисных или угнетающих ситуациях, возвращать спокойствие, уверенность и чувство удовлетворенности жизнью. Такой опыт позволяет получить результат быстрее и эффективнее.
Особенности
Комплексный подход: в работе использую КПТ, Экзистенциальную терапию, Гештальт терапию, Краткосрочную терапию, ПЭАТ.
Не прерываю сессию на важных моментах, только потому, что "время истекло" (сессия может длиться до 2 часов без увеличения стоимости).
Долгосрочность - создаю возможность сохранить результат терапии надолго.
Поддержка между сессиями - отвечаю на вопросы и даю комментарии по состоянию между сессиями (в разумных пределах).
Индивидуальное решение — подберем решение с учетом Ваших особенностей, характера и системы ценностей.
Навыки самостоятельно решать схожие трудности — я не просто помогаю достичь результата, но и даю понимание своих особенностей и типичных реакций окружающих для того, чтобы вы могли в будущем самостоятельно ориентироваться и решать схожие трудности или вообще не попадать в них.
Результативность
Знание нескольких направлений позволяет использовать широкий набор «инструментов», чтобы быстро, но эффективно приводить к долгосрочному результату. Далее клиенты возвращаются за дополнительными сессиями 1–2 раза в год или реже для обсуждения или коррекции текущих трудностей.
Если вы здесь, возможно, вы переживаете непростой период и хотите вернуть внутреннее равновесие или справиться с тревогой, страхами или вернуть в отношения тепло и взаимопонимание. И я готов вам помочь в этом.
Мой опыт
Уже 20+ лет я помогаю находить решения в кризисных или угнетающих ситуациях, возвращать спокойствие, уверенность и чувство удовлетворенности жизнью. Такой опыт позволяет получить результат быстрее и эффективнее.
Особенности
Комплексный подход: в работе использую КПТ, Экзистенциальную терапию, Гештальт терапию, Краткосрочную терапию, ПЭАТ.
Не прерываю сессию на важных моментах, только потому, что "время истекло" (сессия может длиться до 2 часов без увеличения стоимости).
Долгосрочность - создаю возможность сохранить результат терапии надолго.
Поддержка между сессиями - отвечаю на вопросы и даю комментарии по состоянию между сессиями (в разумных пределах).
Индивидуальное решение — подберем решение с учетом Ваших особенностей, характера и системы ценностей.
Навыки самостоятельно решать схожие трудности — я не просто помогаю достичь результата, но и даю понимание своих особенностей и типичных реакций окружающих для того, чтобы вы могли в будущем самостоятельно ориентироваться и решать схожие трудности или вообще не попадать в них.
Результативность
Знание нескольких направлений позволяет использовать широкий набор «инструментов», чтобы быстро, но эффективно приводить к долгосрочному результату. Далее клиенты возвращаются за дополнительными сессиями 1–2 раза в год или реже для обсуждения или коррекции текущих трудностей.
Психолог Вадим Елисейцев
С какими темами я работаю чаще:
ВЕРНУТЬ ТЕПЛО В ОТНОШЕНИЯ
Когда рядом близкий, но внутри пустота или боль, отношения превращаются в тихое одиночество.
Ты говоришь — он закрывается, пытаешься объяснить — он раздражается. И каждый раз ловишь себя на том, что подбираешь слова, лишь бы не создать новое напряжение.
Хочется простого: спокойного честного разговора, тёплого взгляда, внимания вместо холодности.
Консультации в таких случаях помогают:
Ели трудности в отношениях - ваша тема, запишитесь на первичную консультацию. Отправьте мне сообщение в Telegram или Макс с текстом:
"Здравствуйте, у меня вопрос по теме отношений в паре. Позвоните мне в Телеграм/Макс".
Когда рядом близкий, но внутри пустота или боль, отношения превращаются в тихое одиночество.
Ты говоришь — он закрывается, пытаешься объяснить — он раздражается. И каждый раз ловишь себя на том, что подбираешь слова, лишь бы не создать новое напряжение.
Хочется простого: спокойного честного разговора, тёплого взгляда, внимания вместо холодности.
Консультации в таких случаях помогают:
- освободиться от триггеров, которые запускают ссоры;
- избавиться от обид;
- постепенно наладить диалог, оживляя чувства — чтобы между вами снова появилось тепло, спокойствие и живой контакт.
Ели трудности в отношениях - ваша тема, запишитесь на первичную консультацию. Отправьте мне сообщение в Telegram или Макс с текстом:
"Здравствуйте, у меня вопрос по теме отношений в паре. Позвоните мне в Телеграм/Макс".
ОСВОБОДИТЬСЯ ОТ ТРЕВОГИ И НАПРЯЖЕНИЯ
Когда тревога становится привычным фоном, а тело в хроническом напряжении.
Когда мозг бесконечно прокручивает негативные сценарии, пытаясь удержать контроль.
Когда шея и плечи будто каменные, трудно уснуть от мыслей, а сон поверхностный.
Когда хочется просто расслабиться и почувствовать уверенность и спокойствие за будущее хотя бы на минуту.
Консультации помогают:
Ели тревоги и напряжение - ваша тема, запишитесь на первичную консультацию. Отправьте мне сообщение в Telegram или Макс с текстом:
"Здравствуйте, у меня вопрос по теме напряжения/тревог. Позвоните мне в Телеграм/Макс.
Когда тревога становится привычным фоном, а тело в хроническом напряжении.
Когда мозг бесконечно прокручивает негативные сценарии, пытаясь удержать контроль.
Когда шея и плечи будто каменные, трудно уснуть от мыслей, а сон поверхностный.
Когда хочется просто расслабиться и почувствовать уверенность и спокойствие за будущее хотя бы на минуту.
Консультации помогают:
- постепенно снять внутреннее напряжение;
- вернуть устойчивость, лёгкость и доверие к жизни — чтобы будущее перестало казаться набором угроз и стало пространством смелых возможностей.
Ели тревоги и напряжение - ваша тема, запишитесь на первичную консультацию. Отправьте мне сообщение в Telegram или Макс с текстом:
"Здравствуйте, у меня вопрос по теме напряжения/тревог. Позвоните мне в Телеграм/Макс.
ОСВОБОДИТЬСЯ ОТ ВЫГОРАНИЯ
Когда силы уходят, а жизнь становится тяжёлой даже в мелочах, когда появляется желание просто исчезнуть на пару дней и выключить телефон.
А внутри живёт тихая мечта: просыпаться без хаотичного перебора всего, за что отвечаешь и что прямо с утра нужно сделать в первую очередь.
Когда хочется хотя бы вспомнить вкус жизни и уделить внимание в первую очередь СЕБЕ.
Консультации помогают:
Ели чувство выгорания - ваша тема, запишитесь на первичную консультацию. Отправьте мне сообщение в Telegram или Макс с текстом:
"Здравствуйте, у меня вопрос по теме выгорания. Позвоните мне в Телеграм/Макс".
Когда силы уходят, а жизнь становится тяжёлой даже в мелочах, когда появляется желание просто исчезнуть на пару дней и выключить телефон.
А внутри живёт тихая мечта: просыпаться без хаотичного перебора всего, за что отвечаешь и что прямо с утра нужно сделать в первую очередь.
Когда хочется хотя бы вспомнить вкус жизни и уделить внимание в первую очередь СЕБЕ.
Консультации помогают:
- почувствовать поддержку;
- снять лишнюю нагрузку и сбалансировать приоритеты;
- перестать жить «через надо или обязана» и постепенно вернуть спокойствие, энергию и ту самую эмоциональную живость, по которой вы скучаете.
Ели чувство выгорания - ваша тема, запишитесь на первичную консультацию. Отправьте мне сообщение в Telegram или Макс с текстом:
"Здравствуйте, у меня вопрос по теме выгорания. Позвоните мне в Телеграм/Макс".
СПРАВИТЬСЯ С УТРАТОЙ
Утрата — это не только смерть близкого. Это и про развод, и даже про судьбоносную ссору с другом.
У каждого из нас своя степень боли и глубина проживания такого события. Самое сильное проживание — смерть близкого человека.
И если каждый ваш день начинается с тишины, где больше нет привычного голоса, тепла, присутствия близкого человека, и в душе ощущается пустота.
Если вы живёте на автопилоте, стараясь держаться, но внутри — одиночество и потерянность.
В такие моменты особенно хочется разделить состояние с тем, кто мог бы разделить эту боль хотя бы отчасти и помочь вернуть дыхание жизни.
Консультации дают возможность:
Ели утрата близкого, любимого, друга - ваша тема, запишитесь на первичную консультацию. Отправьте мне сообщение в Telegram или Макс с текстом:
"Здравствуйте, у меня вопрос по теме утраты. Позвоните мне в Телеграм/Макс".
Утрата — это не только смерть близкого. Это и про развод, и даже про судьбоносную ссору с другом.
У каждого из нас своя степень боли и глубина проживания такого события. Самое сильное проживание — смерть близкого человека.
И если каждый ваш день начинается с тишины, где больше нет привычного голоса, тепла, присутствия близкого человека, и в душе ощущается пустота.
Если вы живёте на автопилоте, стараясь держаться, но внутри — одиночество и потерянность.
В такие моменты особенно хочется разделить состояние с тем, кто мог бы разделить эту боль хотя бы отчасти и помочь вернуть дыхание жизни.
Консультации дают возможность:
- постепенно освободиться от саморазрушения горем или чувством вины;
- вернуть смысл жизни, сохраняя любовь, но не застревая в страдании;
- привыкнуть к новой жизни и выстроить новые планы.
Ели утрата близкого, любимого, друга - ваша тема, запишитесь на первичную консультацию. Отправьте мне сообщение в Telegram или Макс с текстом:
"Здравствуйте, у меня вопрос по теме утраты. Позвоните мне в Телеграм/Макс".
Всё это возможно при совместной работе над ситуацией. Подтверждение тому - фразы, которые я слышу от клиентов.
Вот самые частые фразы из отзывов благодарнх клиентов:
- «Мне стало легче и спокойнее»;
- «На сессиях с другими психологами я больше плакала, анализируя детство и родителей, а на вашей сессии мне стало спокойнее и легче»;
- «Теперь всё ясно и понятно, всё разложилось по полочкам, я поняла, что делать и как со всем справиться»;
- «У меня появилась «земля под ногами»»;
- «Моя ситуация разрешилась»;
- «Мне стало легче общаться с мужем/моим мужчиной/коллегами»;
- «Я наконец избавилась от мучивших меня переживаний и неопределенности».
Остальное точнее и красноречивее скажут отзывы на специальной странице.
Вот самые частые фразы из отзывов благодарнх клиентов:
- «Мне стало легче и спокойнее»;
- «На сессиях с другими психологами я больше плакала, анализируя детство и родителей, а на вашей сессии мне стало спокойнее и легче»;
- «Теперь всё ясно и понятно, всё разложилось по полочкам, я поняла, что делать и как со всем справиться»;
- «У меня появилась «земля под ногами»»;
- «Моя ситуация разрешилась»;
- «Мне стало легче общаться с мужем/моим мужчиной/коллегами»;
- «Я наконец избавилась от мучивших меня переживаний и неопределенности».
Остальное точнее и красноречивее скажут отзывы на специальной странице.
С чем не работаю:
- Наркотическая, алкогольная и иные зависимости органического типа.
- Игровые зависимости.
- Отсутствие собственного желания заниматься собой у обратившегося (если его/её уговорили, заставили, вынудили пойти к психологу).
- Заболевания, связанные с пережитыми физическими травмами или органическими нарушениями мозга.
- Клинически подтвержденный диагноз: шизофрения, биполярное расстройство, аутизм, синдром Туретта.
- Не выписываю лекарственные препараты.
Во всех остальных случаях, которые входят в сферу моей компетенции, я готов помочь.
- Наркотическая, алкогольная и иные зависимости органического типа.
- Игровые зависимости.
- Отсутствие собственного желания заниматься собой у обратившегося (если его/её уговорили, заставили, вынудили пойти к психологу).
- Заболевания, связанные с пережитыми физическими травмами или органическими нарушениями мозга.
- Клинически подтвержденный диагноз: шизофрения, биполярное расстройство, аутизм, синдром Туретта.
- Не выписываю лекарственные препараты.
Во всех остальных случаях, которые входят в сферу моей компетенции, я готов помочь.
Записаться на консультацию:
Как проходит работа
Формат:
- Онлайн и очно
- 1–2 часа
- Работаем с реальными механизмами, а не абстракциями
Этапы:
- Вы пишете в Telegram / WhatsApp / Max.
- Я звоню, вы кратко описываете ситуацию.
- Если запрос в моей компетенции — назначаем онлайн или очную встречу (очно - в Москве).
- Первая консультация с планом терапии и примерным прогнозом количества встреч.
Мои особености
Почему клиенты выбирают меня
- Большой опыт и подтверждающие документы
- Способность объяснять сложное простым языком
- Спокойная, ясная, структурная подача
- Глубина проработки
- Уместный юмор, который снимает напряжение
Особенности в подходе:
- Работаю комплексно используя КПТ, гештальт и экзистенциальный подход. Это эффективнее шаблонных подходов в рамках одного направления.
- Сессии длятся до двух часов, чтобы не прерывать важные процессы, потому что «время вышло».
- Подход индивидуальный — подбираю решения под ваш характер и ценности.
Отзывы клиентов
- Вадим, благодарю Вас за результат, который я получила после консультации. Проблема мучила меня полтора года. Уже во время консультации было ощущение, будто избавилась от груза. Несколько дней была легкость, и радость. Сейчас иногда накатывает прошлое состояние, но я с ним справляюсь. Очень помогают упражнения, которым вы научили во время консультации. Благодарю за проявленное терпение во время консультации и понимание.АннаОнлайн-консультация
- Благодарю вас Вадим за оказанную мне помощь в разрешении моей ситуации, длившейся более 10 лет.
Мне была очень комфортна ваша тактичность, терпение и настоящий профессионализм! Я неоднократно обращалась к психологам, но результата не было. Применяю техники, которые вы рекомендовали и чувствую себя хорошо.
Ваши консультации рекомендую многим своим друзьям.ЗояОчная консультация - Вадим очень своеобразный консультант. Он очень тактично и бережно ведет беседу, четко отвечая на заданный ему вопрос, без продавливания своей точки зрения. Говорит как есть, без эмоций и суждений, при всем при этом создается атмосфера доверия и доброты с его стороны. Чувствуется профессионализм и просто житейский опыт, где на простых примерах осознаешь казалось бы сложные вещи. Беседа ведется в основном в виде вопросов и к концу беседы ты понимаешь, что ты сама пришла к ответу.Елена ПОнлайн-консультация
- Вадим, очень благодарна вам за консультацию. Разрешился вопрос, который долгие годы просто не оставлял меня, вызывая даже в моем теле боль и напряжение. Эмоции к маме, что может быть сильнее? После проработки ушли эмоции, боль и сильная тяжесть в теле. На душе стало легче. Чувствовала постоянно потерю сил, теперь наконец могу выстраивать отношения с близким и любимым человеком — мамой, совершенно иначе. Раньше это было как бросать семена в почву полной сорняками… результат понятен. Уверена, это новый этап в моей, в нашей жизни! Благодарю вас!!!ЕленаОнлайн-консультация
Записаться на консультацию:
Документы об образовании
Часто задаваемые вопросы
Стоимость первой консультации: 1500 ₽. Длительность: от 45 мин. до 2 часов.
На каждую беседу в среднем уходит от 45 минут до 2 часов.
Стоимость последующих консультаций:
Оплата происходит наличными или переводом на банковскую карту или по реквизитам счета (при оплате по реквизитам нужно будет прислать выписку подтверждения оплаты).
На каждую беседу в среднем уходит от 45 минут до 2 часов.
Стоимость последующих консультаций:
- очная консультация (до 1 часа): 3000 руб.; (до 2 часов): 3900 руб.;
- консультации онлайн (до 1 часа): 2000 руб.; (до 2 часов): 2900 руб.
- ДЛЯ УЧАСТНИКОВ СВО и членов их семей стоимость обсуждается индивидуально, вплоть до безвозмездной помощи.
- Для малоимущих семей и жителей отдаленных регионов возможны льготные условия.
Оплата происходит наличными или переводом на банковскую карту или по реквизитам счета (при оплате по реквизитам нужно будет прислать выписку подтверждения оплаты).
- наличными или переводом СБП (если консультация очная);
- переводом по номеру банковской карты или номеру телефона. Возможна оплата реквизитам счета (в случае оплаты по реквизитам счета потребуется отправить мне банковскую выписку, подтверждающую состоявшийся успешный банковский перевод);
Для решения большинства ситуаций достаточно от 1 до 3 консультаций. Но в некоторых случаях требуется до 6-10 консультаций. Это зависит от длительности существующих у вас трудностей, скорости адаптации вашего сознания к новым взглядам, ваших особенностей и представления/видения результата, к которому мы будем стремиться.
Результат за 1 встречу возможен, если вам просто требуется в чем-то определиться или что-то понять. Если ситуация требует глубоких изменений, потребуется больше консультаций, так как невозможно ускорить динамику внутренних изменений человека (как невозможно например ускорить созревание яблока – у всего есть свои естественные сроки роста и созревания).
Частота/периодичность встреч - обычно 1 (максимум 2) раз в неделю, но может корректироваться в ходе дальнейшей работы на основе взаимного согласия. Реже 1 раза в неделю не рекомендуется.
Результат за 1 встречу возможен, если вам просто требуется в чем-то определиться или что-то понять. Если ситуация требует глубоких изменений, потребуется больше консультаций, так как невозможно ускорить динамику внутренних изменений человека (как невозможно например ускорить созревание яблока – у всего есть свои естественные сроки роста и созревания).
Частота/периодичность встреч - обычно 1 (максимум 2) раз в неделю, но может корректироваться в ходе дальнейшей работы на основе взаимного согласия. Реже 1 раза в неделю не рекомендуется.
Учитывая практический опыт, я рекомендую 1 - 2 консультации в неделю. За неделю большинство успевает адаптироваться и внести в свою жизнь новые осознания и модели поведения, к которым мы приходим на консультации. Но если вы окажетесь достаточно «гибким» и динамичным человеком в своих внутренних изменениях, или уровень Ваших эмоциональных переживаний потребует встречаться чаще, то можно выбрать индивидуальный график частоты посещений.
От 45 минут до 2-х часов (зависит от Вашей ситуации, состояния и моего решения).
Бывают случаи, когда по моему опыту и мнению следует «зафиксировать» определённое осознание или понимание, а продолжение беседы только отвлечёт от того, на чём стоит сфокусироваться. Тогда консультация останавливается на «терапевтическом акценте», иногда это может произойти даже раньше, чем через 60 минут (такое бывает редко).
В иных случаях человек может испытывать острую необходимость выговориться, или используемая методика должна провести человека по всем этапам протокола методики, или осознания, переживаний на пути к определенному результату. Прерывать такой естественный ход внутренних процессов и переживаний нежелательно. Тогда консультация может продлиться до 2 часов.
Бывают случаи, когда по моему опыту и мнению следует «зафиксировать» определённое осознание или понимание, а продолжение беседы только отвлечёт от того, на чём стоит сфокусироваться. Тогда консультация останавливается на «терапевтическом акценте», иногда это может произойти даже раньше, чем через 60 минут (такое бывает редко).
В иных случаях человек может испытывать острую необходимость выговориться, или используемая методика должна провести человека по всем этапам протокола методики, или осознания, переживаний на пути к определенному результату. Прерывать такой естественный ход внутренних процессов и переживаний нежелательно. Тогда консультация может продлиться до 2 часов.
Очная консультация психолога имеет свои плюсы и минусы.
Плюсы очной консультации – беседы происходят в приспособленном для этого помещении, где я вижу человека полностью. Это даёт массу подсказок, например, поза человека, поведение рук, ног, дыхание, цвет кожи – всё это помогает мне более точно понимать, что происходит с человеком, когда он говорит о той или иной ситуации, и определять, более «эмоционально заряженные» темы, где человек может сам себя обманывать но даже не замечать этого и т. д.
Кроме того, очный контакт является достаточно качественным, поскольку открывает возможности для использования многих методик, предусматривающих физическое присутствие клиента/психолога.
Также бывают ситуации, когда затрагиваемые на консультации моменты, могут вызвать настолько яркие переживания, что клиент, в виду например своей импульсивности, может спонтанно принять решение прервать консультацию. При онлайн связи, клиент может отключить видеосвязь (или консультация может прерваться по техническим причинам).
В то время как при очном взаимодействии я, как психолог, мог бы оказать поддержку в момент самых ярких переживаний и выявить ту самую суть переживаний, которая и является основной причиной всех проблем.
Кроме того, я, как специалист, не могу равнодушно относиться к кризисным переживаниям клиента и его непредсказуемому импульсивному поведению.
К минусам очных встреч можно отнести:
- Проживание клиента далеко от места проведения консультации. Если обратившийся ко мне человек эмоционален и чувствителен в своих переживаниях, то путь домой или далее на работу/встречу на личном авто или общественном транспорте, может спровоцировать эмоциональные переживания, а обстановка в дороге вернуть в «привычный круговорот переживаний» и результат от осознаний и изменений, «затирается» неприятными эмоциями и привычными негативными переживаниями прежде, чем новое осознание и состояние успеет «укорениться» и повлиять на позитивное изменение.
- Очная встреча дороже на 1000 руб. в связи со стоимость аренды кабинета.
- Семейные обстоятельства - например, маме троих детей разного возраста без поддержки родственников найти время для очного посещения психолога бывает очень трудно.
- Маломобильность клиента (физические ограничения передвижений).
Консультация психолога онлайн (по видеосвязи в мессенджере) тоже имеет свои плюсы и минусы.
Плюсы онлайн-консультаций:
- Денежная экономия (стоимость меньше на 1000 руб.)
- Экономия времени на дорогу и парковку.
- Комфортная для вас обстановка, способствующая большему расслаблению и открытости (если например дома или рядом нет детей или родственников).
- Легче найти время и возможность в условиях цейтнота и малой мобильности.
Минусы онлайн-консультаций - я, как специалист, ограничен в использовании разных методик, которые предусматривают физическое присутствие клиента. Отсутствуют множество дополнительных «невербальных подсказок вашего тела» для более точного понимания происходящего. Риск обрыва интернет-связи в момент ярких переживаний. Это может отодвинуть срок наступления результата. Тем не менее, взаимодействуя онлайн, также можно добиться хороших результатов.
Плюсы очной консультации – беседы происходят в приспособленном для этого помещении, где я вижу человека полностью. Это даёт массу подсказок, например, поза человека, поведение рук, ног, дыхание, цвет кожи – всё это помогает мне более точно понимать, что происходит с человеком, когда он говорит о той или иной ситуации, и определять, более «эмоционально заряженные» темы, где человек может сам себя обманывать но даже не замечать этого и т. д.
Кроме того, очный контакт является достаточно качественным, поскольку открывает возможности для использования многих методик, предусматривающих физическое присутствие клиента/психолога.
Также бывают ситуации, когда затрагиваемые на консультации моменты, могут вызвать настолько яркие переживания, что клиент, в виду например своей импульсивности, может спонтанно принять решение прервать консультацию. При онлайн связи, клиент может отключить видеосвязь (или консультация может прерваться по техническим причинам).
В то время как при очном взаимодействии я, как психолог, мог бы оказать поддержку в момент самых ярких переживаний и выявить ту самую суть переживаний, которая и является основной причиной всех проблем.
Кроме того, я, как специалист, не могу равнодушно относиться к кризисным переживаниям клиента и его непредсказуемому импульсивному поведению.
К минусам очных встреч можно отнести:
- Проживание клиента далеко от места проведения консультации. Если обратившийся ко мне человек эмоционален и чувствителен в своих переживаниях, то путь домой или далее на работу/встречу на личном авто или общественном транспорте, может спровоцировать эмоциональные переживания, а обстановка в дороге вернуть в «привычный круговорот переживаний» и результат от осознаний и изменений, «затирается» неприятными эмоциями и привычными негативными переживаниями прежде, чем новое осознание и состояние успеет «укорениться» и повлиять на позитивное изменение.
- Очная встреча дороже на 1000 руб. в связи со стоимость аренды кабинета.
- Семейные обстоятельства - например, маме троих детей разного возраста без поддержки родственников найти время для очного посещения психолога бывает очень трудно.
- Маломобильность клиента (физические ограничения передвижений).
Консультация психолога онлайн (по видеосвязи в мессенджере) тоже имеет свои плюсы и минусы.
Плюсы онлайн-консультаций:
- Денежная экономия (стоимость меньше на 1000 руб.)
- Экономия времени на дорогу и парковку.
- Комфортная для вас обстановка, способствующая большему расслаблению и открытости (если например дома или рядом нет детей или родственников).
- Легче найти время и возможность в условиях цейтнота и малой мобильности.
Минусы онлайн-консультаций - я, как специалист, ограничен в использовании разных методик, которые предусматривают физическое присутствие клиента. Отсутствуют множество дополнительных «невербальных подсказок вашего тела» для более точного понимания происходящего. Риск обрыва интернет-связи в момент ярких переживаний. Это может отодвинуть срок наступления результата. Тем не менее, взаимодействуя онлайн, также можно добиться хороших результатов.
Каждому, кто хочет изменить жизнь к лучшему, освободиться о травмирующих мыслей и чувств, готовому прикладывать свои усилия (совместно с моими) для достижения психологически здорового, более счастливого образа жизни.
Вы можете позвонить мне по телефону и вкратце рассказать о вашей неопределенности в этом, или отправить письмо мне на электронную почту. В ближайшее свободное время я отвечу на Ваши вопросы и дам вам обратную связь о том, как я вижу вашу ситуацию и нужна ли консультация.
Если на мой взгляд нужна, то объясню - в чем я вижу потенциальную пользу для вас с моей точки зрения. Если не нужна, то об этом я тоже скажу. Это поможет вам определиться с СОБСТВЕННЫМ пониманием - действительно ли вам нужна консультация.
Также напомню, что первые 15-20 минут онлайн-консультации бесплатны, поэтому, даже если вы пришли на консультацию, но продолжаете сомневаться, в течении первых 15-20 минут вы можете более ясно определиться с решением и озвучить его.
Если на мой взгляд нужна, то объясню - в чем я вижу потенциальную пользу для вас с моей точки зрения. Если не нужна, то об этом я тоже скажу. Это поможет вам определиться с СОБСТВЕННЫМ пониманием - действительно ли вам нужна консультация.
Также напомню, что первые 15-20 минут онлайн-консультации бесплатны, поэтому, даже если вы пришли на консультацию, но продолжаете сомневаться, в течении первых 15-20 минут вы можете более ясно определиться с решением и озвучить его.
Психологическая помощь для взрослых людей является эффективной только при условии, что человек самостоятельно, осознанно принял решение посетить психолога.
Поэтому, если вы захотите записать ко мне на приём своего любимого человека или друга/подругу или знакомого/знакомую, они сами предварительно должны будут связаться со мной для обсуждения своей готовности, запроса и пожеланий.
Поэтому, если вы захотите записать ко мне на приём своего любимого человека или друга/подругу или знакомого/знакомую, они сами предварительно должны будут связаться со мной для обсуждения своей готовности, запроса и пожеланий.
Я не могу повлиять на мировоззрение человека через посредника. В моих силах взаимодействовать или с Вами, или с конкретным, самостоятельно обратившимся ко мне человеком.
Желание чтобы близкие подстроились под ваше понимание «правильного поведения», встречающее сопротивление партнера - одна из самых популярных причин конфликтов.
Я могу работать с конфликтной ситуацией через вас. Все люди (особенно супруги) взаимосвязаны, поэтому мы сознательно и неосознанно влияем друг на друга.
Но искусственное манипулятивное принуждение партнера «к миру» в отношениях обычно заканчивается усугублением отношений. Естественное решение таких ситуаций дает более конструктивные результаты.
Желание чтобы близкие подстроились под ваше понимание «правильного поведения», встречающее сопротивление партнера - одна из самых популярных причин конфликтов.
Я могу работать с конфликтной ситуацией через вас. Все люди (особенно супруги) взаимосвязаны, поэтому мы сознательно и неосознанно влияем друг на друга.
Но искусственное манипулятивное принуждение партнера «к миру» в отношениях обычно заканчивается усугублением отношений. Естественное решение таких ситуаций дает более конструктивные результаты.
Вы можете позвонить/написать по тел: +7 999 925-74-25 или в Tlegram/Max/VK.
При обращении прошу сообщить:
- описание вашей ситуации (в кратце);
- удобное время для ознакомительной беседы (по московскому времени).
При обращении прошу сообщить:
- описание вашей ситуации (в кратце);
- удобное время для ознакомительной беседы (по московскому времени).
Обычно первая консультация проходит в виде доверительной беседы. Я знакомлюсь с вами и вашей жизненной ситуацией, задаю уточняющие вопросы. Вы тоже можете задавать вопросы.
Если трудно говорить и вы не знаете с чего начать, так и озвучьте свою трудность, и я помогу вам, задавая уточняющие вопросы.
В процессе беседы мы совместно определим цели нашего взаимодействия, план дальнейших действий и примерное количество нужных консультаций.
Я провожу консультации в назначенное время, поэтому если Вы понимаете, что опаздываете, учтите, что время беседы будет сокращено ровно на столько, насколько Вы опоздали. При этом стоимость консультации останется неизменной, а время бронирования кабинета (в случае очной встречи) оплачивается заранее.
Если трудно говорить и вы не знаете с чего начать, так и озвучьте свою трудность, и я помогу вам, задавая уточняющие вопросы.
В процессе беседы мы совместно определим цели нашего взаимодействия, план дальнейших действий и примерное количество нужных консультаций.
Я провожу консультации в назначенное время, поэтому если Вы понимаете, что опаздываете, учтите, что время беседы будет сокращено ровно на столько, насколько Вы опоздали. При этом стоимость консультации останется неизменной, а время бронирования кабинета (в случае очной встречи) оплачивается заранее.
Да, можно отменить или перенести, но сделать это нужно заранее:
- при очной встрече - минимум за 24 часа до условленного времени;
- в случае онлайн консультации по телефону - за 3-4 часа.
Во время бесед Вы можете переживать разные чувства, в том числе и неприятные. Стоит помнить, что все эмоции и переживания очень важны и закономерны! Во время консультации вам нужно четко понимать, что намного лучше рассказать о своих переживаниях, чем держать их в себе, только в этом случае я смогу понять, как Вам помочь.
У вас, скорее всего, уже есть опыт многолетнего «скрытного/сдерживаемого» переживания негативных чувств, и вы по личному опыту хорошо знаете, к какому результату это приводит. Поэтому переживания, которые проявляются в процессе терапии, в том числе в мой адрес, продуктивнее обсуждать открыто, откровенно и вслух. Это помогает понять суть трудностей вашего общения с окружающими и выявить оптимальный способ их решения.
У вас, скорее всего, уже есть опыт многолетнего «скрытного/сдерживаемого» переживания негативных чувств, и вы по личному опыту хорошо знаете, к какому результату это приводит. Поэтому переживания, которые проявляются в процессе терапии, в том числе в мой адрес, продуктивнее обсуждать открыто, откровенно и вслух. Это помогает понять суть трудностей вашего общения с окружающими и выявить оптимальный способ их решения.
СДЕЛАЙТЕ ПЕРВЫЙ ШАГ НАВСТРЕЧУ СВОБОДЕ
от угнетающих чувств
Задайте вопрос или запишитесь на консультацию. Для этого нажмите на значок удобного вида связи и напишите мне. Я отвечу, как только освобожусь.
Записаться на консультацию: